捻挫 | 横須賀イートン鍼灸整骨院グループ

捻挫挫とは、スポーツ障害の中で多く発症するものです。
捻挫は「軽いけが」と思いがちですが、実際は靭帯損傷のことであり場合によっては骨折よりも長くかかる場合があります。靭帯とは関節にある結合組織のことであり、骨と骨とを結び付けており関節の安定性と滑りやすくする役割があります。

何かの原因でこれらが伸びてしまったり、部分的に切れてしまったり完全に切れてしまったりする事を捻挫と言います。捻挫には、Ⅰ度損傷、Ⅱ度損傷、Ⅲ度損傷があります。

Ⅰ度損傷は、靭帯が伸びきっている状態です。
Ⅱ度損傷は、靭帯が部分的に断裂している状態です。
Ⅲ度損傷は、靭帯が完全に断裂している状態です。

一見、捻挫と言ってもその中で重症度別に分類されています。

捻挫の症例動画

捻挫が起こる部位として、「関節の可動域が狭い」所がなりやすく、「足首」「手首」に多発しています。

特にスポーツをやっていての発症が強く、ジャンプして着地した時に捻ったり、急に方向転換した時に捻ったりなど、バレーボールやバスケットボール、サッカーなどに多く、アメリカンフットボールやラグビーなどのコンタクトスポーツにも多く発症します。

ならない為には、関節の安定をだす為に筋トレが有効です。また、自宅に帰ってからでもストレッチをして柔軟性を出し、怪我をしにくい身体をつくっていく必要があります。そうする事によって捻挫の予防になっていきます。

また、捻挫は再発しやすく軽い捻挫だといても癖になりますので、ちゃんと治療をしていかないと再発しやすくなります。
治りかけているときに大丈夫だと思って自分の判断でやってしまうと、痛めていた箇所が再発してしまうので、痛くなっても安静にしていく必要があります。捻挫が治ったときは徐々にストレスを与えていき、慣れさせていく必要もあります。

捻挫で

• 「骨には異常ないのでしばらく安静に」
• 「痛かったら練習休んで」
• 「シップと痛み止めで様子見て」
• 「テーピングで固定しておきます」
• 「超音波で治療します」
• 「電気で治療します」

と他院で言われてるけど治らない方、なかなか結果が出ていない方、本当に治るか信用できない方、そんなあなたに！捻挫の治療は進化しています！当院では捻挫が早く治ります。

目次

以下の順でご説明致します。

• 捻挫の機序と好発部位
• 一般的な治療期間
• 横須賀イートン鍼灸整骨院グループで捻挫が早く治る理由

捻挫の機序と好発部位

捻挫好発部位に足関節があります。足関節の底屈・内転・回外の複合動作で、いわゆる「 内がえし」が強制され発生します。

うちがえし捻挫では前距腓靭帯、後距腓靱帯、踵腓靱帯、の損傷が多く、

単純なうちがえし捻挫ではなく、ジャンプで他の選手の足の上に着地する、凹凸の激しい地面で転倒するなど足関節に複合的な運動が強制された場合は上記に加えて内側の三角靱帯やショパール関節、リスフラン関節、スプリング靱帯(距舟靱帯)などを同時に損傷することもあります。

一般的な治療期間

靱帯損傷は損傷の程度にもよりますがおおよそ2〜3週間程度の安静と加療が必要です。ただ、前距腓靱帯は関節の内部にある構造上の問題があり、血管分布が極端に少ないのです。なので、解剖学的治癒といって痛める前の状態に治るのに2年かかると言われるほどです。

機能的回復は、日常生活や競技復帰するまでの期間ですが、3週間から12週ほどかかるケースも一般的にはあります。機能的回復をしたあと競技復帰し解剖学的治癒をする2年経つ前に再度損傷する人が多いです。再負傷を繰り返すと靱帯が伸びきったり、切れてなくなることもあります。

そうなると足関節の安定性が弱くなり膝、股関節、腰を痛めやすくなります。要点は足首、足関節の捻挫(前距腓靱帯)は痛めやすく治りにくいということです。ちゃんと治さないと他の部位も痛めやすくなるリスクがあります。

横須賀イートン鍼灸整骨院グループ

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横須賀イートン鍼灸整骨院グループで捻挫が早く治る理由

施術法は秘密なのであかせませんが、施術の前後では明らかに違います。低周波、微弱電流、超音波、高電位、鍼なども使うことありますが、あくまでも補助的です。メインは徒手治療です。「手」で施術し、常識外の早さで復帰します。復帰も早いし、施術期間も短いです。

• 出たい試合がある
• レギュラー争いに負けたくない
• パフォーマンスを下げたくない
• 治療期間が短く
• 復帰が早い

ここに価値観を見出せる方向けの自費施術です。

保険施術にこだわり安さを求める方にはお勧めしていません。

• 日本代表選手
• ニュージーランド代表選手
• フランス代表選手
• オーストラリア代表選手
• 神奈川県代表選手
• 神奈川県選抜選手

など、当院の施術で出たい試合に出られるようにして活躍している方が多いです。

遠方からも来院されています。

#競技は様々です。

捻挫治療の良くあるお問い合わせ内容をQ&Aにました。

本当に早く治るんですか？

治ります。こちらの指導することを守ることが前提です。

よく再発するってきくけど？

治しきらないで勝手に治療を中断したりする方が再発のリスクを高めています。

安静にしてないと治らないですか？

施術の翌日から競技復帰できます。出たい試合に10割の力は出せなくても出られるようにはなります。

何回通ったら競技に復帰できますか？

当院の施術なら初回施術の後から復帰可能です。

出たい試合があるんですが間に合いますか？

指定した日時に来院し、指導したセルフケアをやるなど100%同意して実行すればいけます。

レギュラー争いに負けたくないです。

捻挫が原因で負けることはなくなります。

捻挫してから長期間経っていますが？

この場合は程度や部位により期間は変わります。しかし100%指導に従ってもらうことが前提で競技復帰もできるしパフォーマンスアップもできます。

整形外科で骨には異常ないと言われましたが痛いしなかなか良くなりません。

当院が提携している整形外科さんではないですが、捻挫を治せない整形外科もあるし整骨院もあります。治せるスキルのある院にいきましょう。捻挫は骨ではなく、靱帯損傷による機能障害ですので「骨に異常ない」のは当たり前となります。その靱帯損傷をどうやってはやく治すかが治療家の腕の見せ所だと思っています。はやく当院へお越しください。

ネットで探すとスポーツ外傷やスポーツ障害専門の整骨院がたくさんあります。そういった院にに何度も何度も通ったけど治りません。

他院様の施術方法やレベルは存じません。

整形外科では競技を休むか辞めるように言われました。

当院の施術では競技を休むことも辞めることも必要ありません。

こんなに早くよくなる治療を聞いたことないんですが怪しくないですか？

はい。同業者で当院と同じ早さで治せる治療家は極端に少ないです。プロの治療家でも習得が難しい治療法なのでこの治療を提供している院が少ないからです。なので同業者からも怪しまれます。怪しんでくるのはこの施術法を知らないひとで、知っている同業者は教えて欲しいと言ってきます。

どんな治療をするんですか？

秘密です。

なんで秘密なんですか？

プロの治療家でも理論とスキルを習得するのが難しい治療法です。教えてもできない治療家がパチもんレベルで患者様に施術すると考えると患者様に不利益なことしかないからです。

どんな捻挫でも治せるってことですか？

本人に治す意識がないと治せません。教える簡単なセルフケアを教えた通りにやることが大前提です。

治せない場合もありますか？

こちらが指導した通りにセルフケアをしない、指定した日時に来ない、本人に治す意思がない。治療に連れてくる親御さんに対する敬意や感謝の気持ちのない子は無理です。

健康保険は適用されますか？

場合によりますが基本的に自費です。
当院の捻挫治療は基本自費です。
大事なことなので2回言いました。

他院で健康保険で同じ部位を受療した。受傷後2週間を経過している。場合は完全自費です。問答無用です。

法律で決められていることなので融通は聞きません。「なんとか保険でやってくれ」とごねる人がいますが、「赤信号でも道路を渡れるようにしてくれ」と当院にお願いされているのと同じことです。

健康保険が適用される場合

• 受傷後2週間以内の急性外傷
• 医科、他の整骨院で同じ部位を健康保険で受診していない
• 仕事中、通勤途中のケガではない。(この場合は労災適応です)

しかし、前述のとおり当院の捻挫治療は基本的に保険適応外の施術です。施術に通い本気で治したい方のみお問い合わせください。他院様と価格を比較するためのお問い合わせはご遠慮ください。別ページに料金表がございます。

▶ 料金表はこちら

他院に比べると施術費が高いように思いますが？

「早期に痛みが軽減し競技復帰できる」このことに価値を見出せる方にしかお勧め致しません。早く治したい、早く子供の笑顔が見たい方にお勧めいたします。

安い治療を半年にかけ30回受けるよりも「多少高くても治療回数も治療期間も短い。」に価値を感じる方に喜ばれています。

実績はどれくらいあるんですか？

年間200例を超えます。そのほとんどが当院で治療を受けられた方からのご紹介です。